10 สุดยอดเคล็ดลับ ทำให้ดู อ่อนกว่าวัย ง่ายๆ แต่ได้ผล

10 สุดยอดเคล็ดลับ ทำให้ดู อ่อนกว่าวัย ง่ายๆ แต่ได้ผล

“ไปทำอะไรมา หน้าเด็กจัง”

เชื่อแน่ว่าหลายคนหากได้ยินคำชมนี้จากเพื่อนที่นานๆ เจอกันที คงอดที่จะยิ้มจนแก้มแตกไม่ได้แน่ๆ ก็แหม คบกันมาแต่ไหนแต่ไรไม่เคยล่ะที่จะชมให้เพื่อนได้ชื่นใจกันสักนิด แล้วอย่างนี้จะไม่ให้ปลื้มจนตัวลอยได้ยังไงล่ะคะ เอาล่ะ.. ไม่ขอพล่ามอะไรให้มากมาย ไปดูกันดีกว่าว่า 10 สุดยอดเคล็ดลับ ทำอย่างไรให้ดู อ่อนกว่าวัย นั้นมีวิธีไหนบ้าง

อ่อนกว่าวัย

1. หัดยิ้มบ่อยๆ และกว้างๆ เนื่องจากเวลาที่เรายิ้ม มันจะช่วยลดการหลั่งฮอร์โมนความเครียด อีกทั้งเวลายิ้ม กล้ามเนื้อบนใบหน้าของเราก็จะได้ทำงานมากขึ้น ซึ่งเป็นการช่วยยกกระชับใบหน้า ส่งผลให้ใบหน้าดูเปล่งปลั่งมีสุขภาพดี และดูอ่อนกว่าวัยนั่นเอง

2. กินองุ่นเยอะๆ เพราะองุ่นอุดมไปด้วยวิตามินซี และเป็นผลไม้ที่ค่อนข้างฉ่ำน้ำ ช่วยดูดซับ และกักเก็บความชุ่มชื้นให้กับผิว จึงทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง มีน้ำมีนวล ไม่แห้งแตก แลดูอ่อนกว่าวัย

3. ผมสวยช่วยให้เด็กลงได้ เพราะปกติแล้วเวลาเราแก่ตัวไป ผมก็จะเริ่มหลุดร่วงจนบางลงใช่มั้ยคะ เพราะฉะนั้นหากใครที่มีผมลีบแบน วิธีแก้ไขง่ายๆ แต่ได้ผล 100% ก็คือ การใช้ผลิตภัณฑ์เพิ่มวอลลุ่มเส้นผม ให้ผมดูพองฟูมีน้ำหนัก นอกจากนั้นการทำสีผมอ่อนๆ ก็ช่วยให้ดูหน้าเด็กอ่อนกว่าวัยลงได้

4. ตกแต่งคิ้วให้ได้รูป เพราะคิ้วได้ชื่อว่าเป็นมงกุฎของใบหน้า ดังนั้นหากเราปล่อยให้คิ้วรก หรือบางเกินไป ก็จะทำให้ดูแก่กว่าวัยได้เช่นเดียวกัน เพราะฉะนั้นคุณสาวๆ คนไหนอยากหน้าเด็ก ควรจะหัดกันคิ้วและเขียนคิ้วให้เข้ารูป เพื่อทำให้เห็นกรอบหน้าชัดเจน แถมยังช่วยให้ดวงตาดูสดใสปิ๊งๆ ขึ้นด้วยค่ะ

5. หมั่นทาครีม หรือโลชั่นที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอร์ไรเซอร์เป็นประจำ ทุกครั้งหลังจากทำความสะอาดผิวหน้าหรือผิวกาย สาวๆ ควรเติมความชุ่มชื้นให้แก่ผิวด้วยการทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ครีมอย่างสม่ำเสมอทุกวัน เพื่อให้ผิวมีสุขภาพดี และคงความอ่อนเยาว์ นอกจากนั้นยังควรเลี่ยงการใช้โทนเนอร์ทำความสะอาดผิวด้วย โดยเฉพาะโทนเนอร์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์นี่ห้ามขาดเลยค่ะ

6. ฉลาดเลือกเสื้อผ้าให้เหมาะสมกับรูปร่าง อย่างเช่น ผู้ที่มีรอยยับย่นเป็นปล้องๆ และเหนียงที่คอ ก็ให้หลีกเลี่ยงเสื้อคอเต่า หรือเสื้อคอกลมที่มิดชิดเกินไป เพราะนั่นจะยิ่งทำให้เนื้อตรงคอเป็นที่สังเกตได้ง่ายขึ้น ส่วนผู้ที่มีหน้าท้อง ก็ควรจะเลือกสวมใส่เสื้อผ้าสีเข้มเพื่อให้ช่วยอำพรางรูปร่าง เป็นต้น

7. ดูแลมือเป็นพิเศษ เนื่องจากว่ามือเป็นอวัยวะที่ไม่สามารถศัลยกรรมได้ เพราะฉะนั้น วิธีที่จะทำให้มือของเราไม่เหี่ยวจนดูล้ำหน้าเกินอายุ ก็ด้วยการใช้ครีมทามือบ่อยๆ นอกจากนั้นก็ควรจะทาครีมกันแดดด้วย ส่วนถ้าใครอยากให้มือขาวใส และเนียนนุ่มขึ้นด้วยวิธีธรรมชาติ ก็เพียงแค่สครับมือบ่อยๆ ด้วยการผสมเกลือน้ำมะนาวเข้าด้วยกัน จากนั้นก็นำมาขัดผิวได้เลย

8. กินผักสีเขียวสีแดงเป็นประจำ เนื่องจากวิตามินเคในผักคะน้ำและผักใบเขียว จะช่วยในการแข็งตัวของเลือด จึงไม่ทำให้เราเกิดอาการช้ำ หรือห้อเลือดได้ง่ายๆ ส่วนไลโคปีนในมะเขือเทศ และผักสีแดงทั้งหลาย จะมีประสิทธิภาพในการป้องกันผิวจากรังสียูวี อันเป็นปัญหาของการเกิดริ้วรอย ผิวเหี่ยวย่นแก่ก่อนวัย

9. กินน้ำมันปลาอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง เนื่องจากปลาแซลมอน และปลาอื่นๆ ล้วนอุดมไปด้วยสาร DMAE ที่สามารถช่วยลดเลือนริ้วรอย ยกกระชับผิว และต่อต้านอนุมูลอิสระอย่างได้ผล โดยมีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับการใช้ครีมราคาแพง แต่มีราคาที่ถูกกว่านั่นเอง

10. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อย 4 วันต่อสัปดาห์ เพราะการออกกำลังกาย นอกจากจะช่วยให้ร่างกายฟิตแอนด์เฟิร์มแล้ว ยังช่วยกระตุ้นการทำงานของหัวใจ กล้ามเนื้อ และปอด ทำให้ร่างกายรู้สึกกระปรี้กระเปร่าเหมือนหนุ่มสาวแรกรุ่นแล้วล่ะค่ะ

เห็นมั้ยคะว่า ด้วยเคล็ดลับง่ายๆ เพียง 10วิธีที่ 108 Health Food สรรหามาฝากคุณในนี้ หากลองนำปฏิบัติตาม เพียงแค่นี้คุณก็สามารถแลดูอ่อนกว่าวัยได้อย่างที่ต้องการแล้ว


บทความแนะนำ

7 ยุทธวิธี เปลี่ยนสีผิวให้ รักแร้ขาว ที่สาวๆ ต้องอ่าน!

 

12 เคล็ดลับ เร่งผมยาว แก้ผมร่วง ด้วยวิธีง่ายๆ แต่ได้ผลจริง!!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *